![\"\"](\"https:\/\/ibiza-style.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/ibiza-style-usha-devi-00002.jpg\")
<\/p>\n\u00daltimo fin de semana de abril en Ibiza: residentes y turistas de fiesta en los openings de las discotecas m\u00e1s famosas: Ushua\u00efa, H\u00ef, Pacha; atletas de \u00e9lite de 61 naciones compitiendo en el Campeonato Mundial Multideporte 2023… Y en el espacioso estudio del Cercle de Consciencia de Sant Josep, gru\u00f1idos y gemidos de 45 hombres y mujeres reunidos para un agotador reto de 13 horas de dolor, temblores y agon\u00eda, llevando sus cuerpos y mentes al l\u00edmite. Alrededor de \u2153 del grupo ya hab\u00eda estudiado con Usha Devi en la India. Otros, conociendo su reputaci\u00f3n, se inscribieron inmediatamente. Algunos son instructores de yoga, otros (como yo) hemos practicado yoga durante a\u00f1os, pero nunca hab\u00edamos experimentado esa intensidad, precisi\u00f3n y minuciosidad de un curso de Iyengar.<\/p>\n
Si existiera algo as\u00ed como la realeza del yoga, ser\u00eda Usha Devi. Sus seguidores la ven como una de las \u00faltimas disc\u00edpulas y la heredera directa de B.K.S. Iyengar, uno de los principales gur\u00fas del yoga en el mundo. A \u00e9l se le atribuye la popularizaci\u00f3n a nivel mundial del yoga como ejercicio y la creaci\u00f3n del estilo que lleva su nombre. Iyengar dej\u00f3 de dar clase en 1984 y muri\u00f3 en 2014. Usha es una de sus \u00faltimas alumnas vivas y ense\u00f1ando.<\/p>\n
Nativa de Suiza, Usha Devi recuerda con cari\u00f1o su primera visita a Ibiza en 1970, con 18 a\u00f1os. Ha querido volver a Ibiza y dar clase por primera vez en Espa\u00f1a para apoyar su comunidad global de estudiantes, ya que algunos han desarrollado su carrera en la isla. A mediados de los 70, despu\u00e9s de leer mucho sobre filosof\u00eda india, Usha se mud\u00f3 a la India. Estudi\u00f3 rituales s\u00e1nscritos, m\u00fasica y canto cl\u00e1sico indio, y mont\u00f3 un Ashram\/escuela en el centro espiritual de Rishikesh, la \u201ccapital\u201d del yoga. Usha no comenz\u00f3 su pr\u00e1ctica en el yoga hasta los 39 a\u00f1os, inspirada tras conocer a Iyengar y su manera de dar clase. Pas\u00f3 por dos accidentes de coche y asegura que los a\u00f1os de yoga rehabilitador con Iyengar la salvaron de una vida en silla de ruedas. Totalmente curada, comenz\u00f3 a impartir clases en 2002, ya que Iyengar insist\u00eda en que deb\u00eda compartir toda su sabidur\u00eda.<\/p>\n
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\u201cVac\u00eda tu mente agotando tu cuerpo. Hay que mover el cuerpo r\u00e1pidamente para que la mente pueda descansar. Toda ense\u00f1anza debe traerte al presente. Con minuciosidad, con consciencia. Cada vez m\u00e1s largo. Cada vez m\u00e1s alto\u201d. Mantras de Usha Devi.<\/p>\n
La organizadora del curso, Luisa Geraldes, explica: \u201cCon Usha desarrollas tu voluntad, la fuerza que te empodera y te inspira para esforzarte al m\u00e1ximo. Es una aut\u00e9ntica instructora, sus clases son el resultado de su propia pr\u00e1ctica y sus esfuerzos tras dos accidentes de coche devastadores. Comparte todo\u201d. Al mismo tiempo, Usha es tan fuerte, exigente y sarc\u00e1stica que no duda en humillar a sus alumnos. En cada sesi\u00f3n dije que no volver\u00eda, que cancelar\u00eda su entrevista… pero volv\u00ed y la entrevist\u00e9, porque los resultados fueron incre\u00edbles: la postura, la fuerza de la espalda, la claridad, el cuello flexible y mantener la cabeza tan erguida despu\u00e9s de 13 horas.<\/p>\n
Usha Devi cree que es importante practicar Iyengar yoga a cualquier edad, y es que hay estudiantes que hacen yoga ashtanga o vinyasa que acuden a ella con lesiones. No les rega\u00f1a, los intenta ayudar de la misma forma que su maestro Iyengar la ayud\u00f3 a ella. El mensaje de Usha: Sigue practicando, te ayudar\u00e1 en tu d\u00eda a d\u00eda y en el futuro a estar sano, ser feliz y ser t\u00fa mismo.<\/p>\n\n\t\t